メンタルによる運動障害「イップス」かもしれないと思ったら、まず読む本 河野昭典

メンタルによる運動障害「イップス」かもしれないと思ったら、まず読む本

ジャンル
趣味・実用 スポーツ 野球
配信日
2015年12月16日
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メンタルによる運動障害「イップス」かもしれないと思ったら、まず読む本のあらすじ

「突然、ストライクが投げられなくなった…」「今まで通り、サーブが打てなくなった…」それは、無意識の領域に溜め込んだ心の葛藤が身体に影響を及ぼす、イップスかもしれません。イップス(YIPS)とは、スポーツなどにおいて、精神的な要因によって思い通りのプレーができなくなる運動障害のことです。本書では、自然な心と体を取り戻し、イップスを乗り越える方法をわかりやすくお伝えします。イップスは天から与えられた贈り物であり、開ければそこに“ 大化けへのカギ” がある!目の使い方などの具体的なコツや、日常での意識の持ち方など、スグ効果を実感できます!

1,404円 14ポイント還元

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