氷こんにゃくで満腹ダイエットレシピ 金丸絵里加

氷こんにゃくで満腹ダイエットレシピ

著者
金丸絵里加
出版社
学研
ジャンル
暮らし・生活 美容・ダイエット
配信日
2020年06月26日
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氷こんにゃくで満腹ダイエットレシピのあらすじ

ダイエット効果抜群と注目の氷こんにゃく。こんにゃくをカットして凍らせるとこんにゃくのダイエット&美容効果はそのままに「味がしみこみやすく」「かみごたえのある」食材に変身! 肉や魚の代わりに、ごはんや麺に混ぜたりと満腹感はあるのにカロリーオフ。

916円 9ポイント還元

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2020年07月07日 更新

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