老けたくないなら「AGE」を減らしなさい 牧田善二

老けたくないなら「AGE」を減らしなさい

ジャンル
暮らし・生活 健康
配信日
2019年02月08日
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老けたくないなら「AGE」を減らしなさいのあらすじ

「老けたくない」「健康でありたい」と願う人は多いが、あらゆる人に必ず訪れる老化を「AGE(エージーイー)」という物質が引き起こしている。AGEがつくと、カラダをつくるもととなるタンパク質が、本来の機能を失ってしまう。本書では、AGEとはそもそも何か、どうすれば避けられるのか、AGEの専門医がそうした老いないノウハウを指南する。

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2019年04月22日 更新

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